没有安全感是源于你的不自信

经常会听到周围的人说自己缺乏安全感，甚至有些人惶惶不可终日，总是疑神疑鬼。那么什么是安全感呢？所谓安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在的精神需求.
 安全感是一种感觉、一种心理；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。安全感是维系多方情感的纽带，但缺乏安全感却是导致感情破裂的重要因素。