职业能力励志文章(2)

总结反省能力
回顾、分析过去一定时期的工作、学习、思想行为及经验，做出客观评价和结论；肯定已取得的成绩，汲取教训以便做得更好。
目标管理能力
不期待一步到位，根据实际情况，确立切实可行的目标；以期望达到的成就和结果，引导和规范自己的行为；将目标转化为实际方案，逐步执行方案，克服对目标困难度的畏惧心理；制定目标，确立大目标，分解成小目标；优化目标，选择核心目标、删除次要目标，选择实际目标删除虚幻目标，考虑客观条件及可能出现的困难和意外；实现目标，简单小目标的实现，累积成困难大目标的实现，在设定的期限内达到目标。
规划能力
对事务进行计划，制定具体实施步骤；确定任务或项目的时间长度及困难程度，设置任务的先后顺序；设定现实、明确的任务目标；制订系统全面、弹性可调、切实可行的工作计划，将目标转化成可执行的具体标准，做出相应的时间安排；合理配置与整合资源，预估可能出现的阻力，制定应对突发事件的预案，以保证任务的顺利完成。
时间管理能力
有效利用自己和他人的时间，系统地组织工作任务，把握生活平衡；通过事先规划，实现时间的灵活及有效运用，实现个人或组织的既定目标；确定实现工作目标的具体手段和方法，预定目标的步骤进程及完成期限；将一些工作授权给他人完成，提高工作效率；做好的事情有效果，把事情做好有效率，效果重于效率；不追求完美的安排，追求办事的效果和平衡的生活。

心态管理能力
以积极态度主导生活，通过不损害他人的方式疏解消极态度；积极，发挥正面思考的力量与智慧，面对困难和问题；感恩，感谢自然的恩赐、人们给予的情感、机会、支持……归零，每天、每件事情都是全新的开始；进取，反复尝试，追求进步；付出，诚信合作，诚实做人，踏实做事；合作，团队作战致力达到多赢，知识与能力互补，共享资源；行动，行动带来结果，行动增强信心，行动解除恐惧；敬业，对工作充满热情与兴趣，创造价值，克服困难，实现目标；渴望，期待持续成功，追求利益多赢；包容，接纳差异，不挑剔他人的不同喜好、不同性格、不同行为习惯；老板，考虑组织和个人的成长、成本、收益、责任，有所为有所不为。
情绪管理能力
驾驭情绪，自我调控；有意识地调适、缓解、激发情绪，保持适当的情绪体验与行为反应，避免或缓解不当情绪与行为反应；增加快乐，减少烦恼，保持合理的认知、适当的情绪、理智的意志与行为；觉察情绪，理解自己，放松自己，调整情绪；控制情绪低潮，保持乐观向上；以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪；识别他人情绪，调控他人情绪反应，使他人产生期待的反应。