死寂之心，破灭之境感悟人生

死寂之心，破灭之境
你听说过踢猫效应吗？被老板臭骂的一位父亲，回家打骂孩子来发泄，愤恨的孩子踢了一脚路边的猫，惊恐的猫在马路上引起了一场交通事故，导致另一位孩子受伤。
很不可思议对吗？但是，我们常常见到哦，就在自己的眼前，或许只是没有表现得如此戏剧化，人们因而不去在意。焦急、烦躁、发泄、传播，这种不安的情绪如同病毒一般在阴影里传播，扎根在你心中，进一步影响你的生活。
该怎么办？唯一的办法便是反省自己。曾子曰：吾日三省吾身。时时刻刻反省自己的行为，不仅是在事情发生后，还包括做事中，甚至是将做之前，令反省成为自身的习惯。
因而即使内心怒火喷涌，在反省之中，我们也能很大程度地找回理智，克制自我。
基础道理讲了一大堆，那么，实际又该如何具体地去做呢？别想着去公园散步或坐在原地发呆来平复心情，人无所事事之时，思绪是发散的，更多历历在目的琐屑之事会让你丢失花费巨大代价得来的心里上的平衡。
人的心境很大程度上制约于环境，尽力去营造一个安静的环境，专注于某件事情，这件事最好是你的爱好，令你有足够的耐心去全身心投入。或是打篮球，或是写文章，正如我这般。如此如此，心便可借环境之清幽，心智之凝练，重归于平静。
既谈及心情的平静，不有得我们想起它的极端——心死。心如潭水般死寂，不受外界波动所影响，可谓极高的境界。古人便常有此类记载：不以物喜，不以己悲。依我而看，心死常孕育死心之中。我所提到的死心与心死，此二者有天壤之别。