随风而动（4）(2)
2023-05-14 来源:文库网
宜昌五中原来的那些青砖青瓦的两层教舍自然早就荡然无存，华新家门前的那几棵上十米高的老杨树和那棵他父亲栽种在红星路的门房边上、每年都会开上一片红花的石榴树也早就不见了。可是那个他曾经在上面学会骑车的操场还在。张爱玲说过：“人生最得意处不在于升官发财，而是你在少年时，骑一辆脚踏车，转弯时小撒把，在人家的惊叫声中溅起一地的水花，意气扬扬地远去了。”华新似乎没有那样的恶作剧，他就是在五中的那个操场上骑着自行车一圈又一圈的绕着圈。每当走到那里，耳边似乎还回响着当年那自行车铃铛的清脆响声。那是他父亲的一辆老式自行车，永久重磅28寸男式自行车，结实得很。
骑车运动不只是可以减肥，华新的身材比那些仅仅只靠节食减肥或者在跑步机、健身房的人来得更好，起码运动所带来的结实肌肉和健壮体魄要比那些或者面黄肌瘦或者赘肉满身的不正常的体型要好看多吧！有氧三项就是走、跑、骑，而自行车的骑行集合了走和跑的优点，因为行走虽然很便利，但行走距离上有一定限制；跑步除了受到城区道路的一些条件限制，而且对膝关节损伤很大，所以自行车锻炼的好处除了不限时间、不限速度、不会对路人造成重大伤害的同时，还是一种感觉自由、畅快无比、愉悦心灵的方式。因为骑行在路上，风景在心中。
青年时代的锻炼身体，使得华新长大以后成为了五中的一名体育教师；而五中的教学生涯和团委工作，除了培养出他的温文尔雅的性格，更多的使得他成为了一个体魄强壮的男人，尤其是步入老年后的坚持骑行运动，两腿交替的蹬踏使得他的左右大脑功能同时得以开发，自然就可以提防阿尔茨海默病（AD）的发生；不仅使得下肢的关节和肌肉受益，还使得头部和上身也得到相应的锻炼。在早晚高峰期，城区到处塞车的道路中自由穿行，那叫一个爽！
骑行是一项不需要象别的体育运动那样必须提前刻意准备的。骑在自行车上不限时间、不限速度、不限场所，中心城区的每一处非机动车道都是自行车可以自由发挥的锻炼场所；既可以独自骑行，也可以结伴而行；可以驮着钓鱼杆子出发，也可带着画夹板子去溜达；可以顺便去走走朋友、串串亲戚，还可以在山区车道上测试自己的耐力，华新就经常戴着头盔、手套，穿着骑行服，带着鞍包、水壶和干粮，或结伴同行，要知道骑行骑行，不骑不行；只有骑在车上，才能领略沿途的风景；有时候也会独自出行，默默地注视着自己身边的这个世界花开花落、云舒云卷，看着一年又一年的春夏秋冬、风雨雷电。
据说人生至少要有两次冲动：一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。而只有骑上自行车，才能看到更多的户外风景。就好比此时站在赤土垭上的华新，就会被自己已经骑过的道路和取得的成绩而欢欣鼓舞，也会被远处隐约可见的宜昌城市轮廓和归途中更大的胜利所吸引。他收回目光，喝一口水，重新戴上头盔、手套和墨镜，迫不及待的继续骑行，车轮在下坡的道路上开始滑行，速度越来越快；有风迎面扑来，风速越来越大，他索性放开了车把，双臂张开，让自己的耳边充满了风的呼啸，就在那个瞬间，他能感觉到他的心在长空翱翔！
骑车运动不只是可以减肥，华新的身材比那些仅仅只靠节食减肥或者在跑步机、健身房的人来得更好，起码运动所带来的结实肌肉和健壮体魄要比那些或者面黄肌瘦或者赘肉满身的不正常的体型要好看多吧！有氧三项就是走、跑、骑，而自行车的骑行集合了走和跑的优点，因为行走虽然很便利，但行走距离上有一定限制；跑步除了受到城区道路的一些条件限制，而且对膝关节损伤很大，所以自行车锻炼的好处除了不限时间、不限速度、不会对路人造成重大伤害的同时，还是一种感觉自由、畅快无比、愉悦心灵的方式。因为骑行在路上，风景在心中。
青年时代的锻炼身体，使得华新长大以后成为了五中的一名体育教师；而五中的教学生涯和团委工作，除了培养出他的温文尔雅的性格，更多的使得他成为了一个体魄强壮的男人，尤其是步入老年后的坚持骑行运动，两腿交替的蹬踏使得他的左右大脑功能同时得以开发，自然就可以提防阿尔茨海默病（AD）的发生；不仅使得下肢的关节和肌肉受益，还使得头部和上身也得到相应的锻炼。在早晚高峰期，城区到处塞车的道路中自由穿行，那叫一个爽！
骑行是一项不需要象别的体育运动那样必须提前刻意准备的。骑在自行车上不限时间、不限速度、不限场所，中心城区的每一处非机动车道都是自行车可以自由发挥的锻炼场所；既可以独自骑行，也可以结伴而行；可以驮着钓鱼杆子出发，也可带着画夹板子去溜达；可以顺便去走走朋友、串串亲戚，还可以在山区车道上测试自己的耐力，华新就经常戴着头盔、手套，穿着骑行服，带着鞍包、水壶和干粮，或结伴同行，要知道骑行骑行，不骑不行；只有骑在车上，才能领略沿途的风景；有时候也会独自出行，默默地注视着自己身边的这个世界花开花落、云舒云卷，看着一年又一年的春夏秋冬、风雨雷电。
据说人生至少要有两次冲动：一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。而只有骑上自行车，才能看到更多的户外风景。就好比此时站在赤土垭上的华新，就会被自己已经骑过的道路和取得的成绩而欢欣鼓舞，也会被远处隐约可见的宜昌城市轮廓和归途中更大的胜利所吸引。他收回目光，喝一口水，重新戴上头盔、手套和墨镜，迫不及待的继续骑行，车轮在下坡的道路上开始滑行，速度越来越快；有风迎面扑来，风速越来越大，他索性放开了车把，双臂张开，让自己的耳边充满了风的呼啸，就在那个瞬间，他能感觉到他的心在长空翱翔！
