别熬夜了,生命不会和你开玩笑(2)
2023-05-14 来源:文库网
现在的年轻人或多或少的都会熬过几个夜,前几天跟朋友说,还没有熬过通宵,很想试试。
朋友就一脸鄙夷了,“你看你年纪都这么大了,居然还没有通宵过!!这时候我应该是觉得幸福的,因为幸福的人应该都不会晚睡呀,不需要想太多,也不用受失眠的困扰到天明,多多少少是很幸福的,就像婴幼儿,除了吃奶,基本上都是睡眠很充足的。每晚晚睡眠质量越差,睡眠时间越少的人,总是会有大大小小的问题,完不成的工作,有一个等着说晚安的人,或者是熬夜成瘾,身体很疲惫,但是脑子却很清醒的人。不管是哪一种,都不是特别让人羡慕。我们应该听过最多的几句谎话,听过之后都是笑笑不说话,其中第一大谎言莫过于“今天我一定要早睡。”这句就和“我要开始减肥”一样不可信。往往习惯了晚睡熬夜的人,都像是吸毒患者,说的很好听,但是身体却很城市,即使是躺倒了床上,也能刷手机到凌晨,自己说的要早睡,最后自己都只能笑笑。
也有一些人是为了工作,可能是某一次熬夜到很晚,工作效率出奇的高,然后就会把一些需要独处时候来完成的工作留到晚上,所以每天晚上越来越晚睡,甚至会因为熬了一个又一个的夜而感到自豪,似乎这样,离梦想更近了几步。这都没有不好,年轻人嘛,熬几个夜算不了什么。可是可怕的是,哪一天,突然早睡了,你会觉得满满的负罪感,会觉得这样的早睡是对生命的浪费,好像不熬到深夜就是对梦想最大的亵渎。很多时候我们也会不太愿意太早睡觉,因为睡觉了就是一天的结束,结束总是一件特别需要仪式感的事情。
而我们很多时候还放不下手机,关不掉电脑,放不下手头的工作,很多时候哪怕事情都做好了,却依然不满足,所以就没有勇气和今天的自己说再见。所以我们很多时候,当我们遇到变故了,都是试图睡一觉,因为睡一觉什么都过去,所有的伤痛都是可以忘记的。“三十岁以前,我们是在用身体换钱,三十岁以后,我们用钱换身体,可是我害怕我活不到四十岁。”特别心酸的一段话,但是却又是非常真实的。我们现在谁又不是在仗着自己年轻,身体好,禁得住一晚又一晚的熬夜。虽然脸上长痘痘了,但是没几天就消了;虽然开始大把的掉头发了,但是痴人多发,哪里能掉的完呢;虽然白天很累,但是晚上工作效率真的很高啊!不知道你有没有过这样的想法,但是这些只是很轻的熬夜带来的伤害,似乎往往不是特别严重的伤害,是我们自己可以感觉到,而真正的伤害却是你不能感觉到,只是潜移默化的在吞噬你的身体。
晚上十一点开始就是身体在排毒了,你不要小看你晚睡的几个小时,它完全可以摧毁你的身体。我们都是在努力工作,在未来拼搏,这世上穷人是不配谈梦想的,所以我们需要付出更多去挣更多的钱。是啊,这些真的都是天经地义,可是现在挣的钱,可以付得起未来住在医院里的医药费吗?
甚至是你能活到你家财万贯的时候吗?如果你自己不能保证,不能拍着胸脯保证的话,那你就不要把所有的梦想都放在晚上,他真的太重了,没人可以给你保证夜就能实现你的梦想。
朋友就一脸鄙夷了,“你看你年纪都这么大了,居然还没有通宵过!!这时候我应该是觉得幸福的,因为幸福的人应该都不会晚睡呀,不需要想太多,也不用受失眠的困扰到天明,多多少少是很幸福的,就像婴幼儿,除了吃奶,基本上都是睡眠很充足的。每晚晚睡眠质量越差,睡眠时间越少的人,总是会有大大小小的问题,完不成的工作,有一个等着说晚安的人,或者是熬夜成瘾,身体很疲惫,但是脑子却很清醒的人。不管是哪一种,都不是特别让人羡慕。我们应该听过最多的几句谎话,听过之后都是笑笑不说话,其中第一大谎言莫过于“今天我一定要早睡。”这句就和“我要开始减肥”一样不可信。往往习惯了晚睡熬夜的人,都像是吸毒患者,说的很好听,但是身体却很城市,即使是躺倒了床上,也能刷手机到凌晨,自己说的要早睡,最后自己都只能笑笑。
也有一些人是为了工作,可能是某一次熬夜到很晚,工作效率出奇的高,然后就会把一些需要独处时候来完成的工作留到晚上,所以每天晚上越来越晚睡,甚至会因为熬了一个又一个的夜而感到自豪,似乎这样,离梦想更近了几步。这都没有不好,年轻人嘛,熬几个夜算不了什么。可是可怕的是,哪一天,突然早睡了,你会觉得满满的负罪感,会觉得这样的早睡是对生命的浪费,好像不熬到深夜就是对梦想最大的亵渎。很多时候我们也会不太愿意太早睡觉,因为睡觉了就是一天的结束,结束总是一件特别需要仪式感的事情。

而我们很多时候还放不下手机,关不掉电脑,放不下手头的工作,很多时候哪怕事情都做好了,却依然不满足,所以就没有勇气和今天的自己说再见。所以我们很多时候,当我们遇到变故了,都是试图睡一觉,因为睡一觉什么都过去,所有的伤痛都是可以忘记的。“三十岁以前,我们是在用身体换钱,三十岁以后,我们用钱换身体,可是我害怕我活不到四十岁。”特别心酸的一段话,但是却又是非常真实的。我们现在谁又不是在仗着自己年轻,身体好,禁得住一晚又一晚的熬夜。虽然脸上长痘痘了,但是没几天就消了;虽然开始大把的掉头发了,但是痴人多发,哪里能掉的完呢;虽然白天很累,但是晚上工作效率真的很高啊!不知道你有没有过这样的想法,但是这些只是很轻的熬夜带来的伤害,似乎往往不是特别严重的伤害,是我们自己可以感觉到,而真正的伤害却是你不能感觉到,只是潜移默化的在吞噬你的身体。
晚上十一点开始就是身体在排毒了,你不要小看你晚睡的几个小时,它完全可以摧毁你的身体。我们都是在努力工作,在未来拼搏,这世上穷人是不配谈梦想的,所以我们需要付出更多去挣更多的钱。是啊,这些真的都是天经地义,可是现在挣的钱,可以付得起未来住在医院里的医药费吗?
甚至是你能活到你家财万贯的时候吗?如果你自己不能保证,不能拍着胸脯保证的话,那你就不要把所有的梦想都放在晚上,他真的太重了,没人可以给你保证夜就能实现你的梦想。
