闹够了吗？那就好好一个人过(2)

回来后却发现你住了很多年的房子着火了
你想做些什么，但却只是愣愣地站在那里
你知道那是家，但是却再也回不去了
里面有你所有的回忆，但他心里却再也装不下你
无论开心难过或伤悲，你只能自己一个人哽咽或哭泣
无止境的想念把自己推入深渊，心痛到一生的眼泪都干涸了，沉浸在酒精里把胆汁都吐出来，似乎这样的难受才能短暂代替心痛的感觉。哭、闹、奔跑、不断的伤害他、抽烟甚至用药物麻醉自己......每一段感情的结束都是痛苦的，我们需要任何一种方式让自己重新活过来，再坚强的人也都似乎被抽空了，感觉失去了整个世界。但是有时候这样的放不下，忘不了只是卑微了自己，伤害了别人，作践了那份感情。
那么，你闹够了没有？如果够了，那今后就好好一个人过。
感情里的痛苦、脆弱永远只有自己能够帮助自己，只有自己能让自己走出来，活过来。如果放纵够了，就收拾心情，重新开始，充实自己。把工作做好，多赚点钱，多锻炼身体，多看书，多学习，好好准备自己，总有人会来与你齐肩。

1.接受这个事实，承认错误
很多时候，我们不愿意承认，他不爱了，不想承认自己的失败与错误。那么首先应该接受，然后思考自己是否错了，如果是自己的错，那么请去说清楚，去请求原谅，即使他不爱你了，还是分开了，那自己也没有什么好后悔的，至少失恋是因为真的不爱了，而不是误会、所谓的自尊、骄傲。
2.可以想念，但是不可能了
还是会很想他。是对的，否则就不是爱了，想念那就想吧，想哭那就哭吧，但是哭过了就好了，想好了就收，因为你们不可能了，如果可能，在第一步时你们就重归于好了，所以第一步真的很重要，让你明白分开最本质的原因。
3.好好工作，好好健身
之前有这样一个段子，我只想发财，不想爱情了。毕竟钱可以给人很多安全感，他不会背叛，不会离开。那么好好工作，收拾自己，把每一个工作都做好了，如果做不好，就加班、跟同事请教、多与上司沟通，把之前落下的都做好了。
思念、难过到不行的时候就去健身、跑步吧，运动之后释放的多巴胺会让你感到快乐，运动时候的大汗淋漓、辛苦会让你释怀很多，运动绝对是你会上瘾的一件事。