夫妻交换经历如何使做爱时间更长 夫妻性体验(2)

当你运动时正常呼吸，避免屏气。
4减少酒精。酒精和其他物质可以导致早泄、勃起功能障碍、和其它性能问题。避免毒品和酒精以及性行为前尽量少使用。
5如果找到固定性伴侣。如果你在通常时间，考虑与人。与一个人亲密，能帮忙你变得更自信。当你与某人舒适、容易连结开放的对话对提高你的性生活。
在性爱中测验考试技术
1刺激你的少女伴第一次测验考试。你没有注意一些你需要刺激自己，或者让他们摸你的敏感部位。这样，你可以同步你的兴奋和高潮在同一时间。
2使用较慢的运动。你能帮忙你持续更长的时间，所以尽量把旅途的横眉的地。性就像一个性感的舞蹈不但仅是一系列快速的移动。
3测验考试新的位置。位置改变可以帮忙你把注意力关注你的兴奋和复位电平。此外，新职位能让你的肌体中的正常法式。
此外，如果有一个位置，好像总是在为你保存到最后。
4慢慢地深呼吸，当你自己感觉亲密。放缓你的呼吸作为你接近高潮时可以帮忙关闭所述反射性性高潮。进行缓慢而深沉的呼吸，吸气时腹部膨胀。屏住呼吸的2或3秒，然后慢慢呼气。
连结缓慢的呼吸，直到你不再觉得自己接近高潮。
5想此外事。当你自己感觉亲密的人，想通过转移自己想一些与性无关，像工作、体育、电视节横眉、或学校。暂时转移注意力能够帮忙你放松并放慢速度。
尽量不要用全部时间考虑此外事情。你仍然想存在和停留在取悦你的伴侣。