男性常看色情片你的性功能还行吗？想提高男人(2)

因此，人们如果持久受色情电影情节的影响，回到现实生活后，在达不到心理要求的性爱体验中，就很容易出现性欲下降，甚至对正常的性生活失去兴趣，发生性压抑等心理问题。
为了避免引发性能力下降、性压抑等问题，解放军第181医院男科中心主任李学德建议，陷溺色情电影的人，一定要正视自己面临的问题，尽量少接触网络色情电影，戒除这些不健康的“瘾”。
走猫步也能提高男人性能力
走猫步不但能提升男性的健康魅力指数，还能提高男人性能力，为什么这样说呢?听听全球医院网的专家是怎么分析的吧。
性健康是一个既古老又时髦的话题，在现代社会，人们随着生活水平的提高，对健康也越来越关注，而性健康同样是身体健康不成缺少的一部门。为了“性”福，很多人都在孜孜不倦地寻求着各种各样的偏方、秘方，以求性生活的和谐与健康。
在这里，我给大家推荐一种既简单又有效的强肾秘方，那就是走“猫步”。走“猫步”原本是模特们的专利，但它同样是有着增强性功能作用的“健美步”。这其中有什么玄机呢?
我们知道，人体全身近500块肌肉，有https://simgs.wenkuwang.cc/upload/2/3集中在了下半身，当走“猫步”时，双脚脚掌呈"1"字形走在一条线上，呼吸缓而沉，双臂自然摆动、有节奏地扭胯前进，如同慢跑的效果一样，除了能增强体质、缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到一定水平的挤压和推拿的作用。

人体会阴部有个会阴穴，位于前阴(外生殖器)与(推荐资讯:真实情感故事，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)后阴(肛门)之间。中医认为，会阴穴属任脉，是任、督、冲三脉的交汇之点。按压此穴不但有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的健康。
男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能。而且，扭胯不单可以使阴部肌肉连结张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎的症状，而少女性则可以减轻盆腔的充血，缓解腹手下坠和疼痛感。
此外，每天做做收腹提肛运动也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效，同时还可以减少盆腔的充血。
温馨提示：走走“猫步”，就可祛病又强身，还可让性生活更为健康，何乐而不为?心动不如行动，记得多走“健美步”。