如何维护男人的性健康(2)

警惕：腰部关节硬化。你忽视许久的腰部关节，很容易在嘿咻的时候受伤，这个时候你就惨了。因此平时多做一些柔韧运动，会让你雄风不减。
　四十岁男人的性爱
你的雄性激素开始减少，但是真正让你力不从心的不是激素，而是烟喝酒。持久过多的油腻食品还有欠好的习惯，让你的动脉不如以前好使，从而减少了勃起所需要的血液，让你显得不敷强悍。而这时的少女人虽然雌性激素也会有些减少，但随着雄性激素的积累，生殖部位的血管可能会更加敏感，对高潮的体会也会更加猛烈。
你需要做的：40岁后，你最大的挑战不是来自自己，而是社会和家庭的责任。视觉疲劳、审美疲劳、听觉疲劳…&hellip(推荐资讯:我的灵魂很严肃，更多文章访问WwW.afbbb.Cc);各种疲劳让你有了一种换一道菜的想法。这很自然，但不是换掉她，而是换一种做法。新地点、新场景、新姿势的测验考试有利于寻回第一次约会的感觉。
警惕：胆固醇。这个年龄段，身体的病变已经开始征兆。身体的转变当然会影响性生活的表示。避免高胆固醇食物有利于勃起时更坚硬，也避免了前列腺癌的发生。
（实习编纂：赖家兴）