【揭秘】手淫有瘾，撸起来后你还停的下来吗?(2)

这正是性生活容易让人上瘾的原因之一。
性生活容易让人上瘾，与性生活相对应的，同属于宣泄性欲重要途径的手淫，自然也容易让人上瘾。
专家介绍说：作为宣泄性欲的重要途径之一，手淫，在宣泄性欲的同时，也点燃和助长了宣泄性欲的欲望。事情发展到了这个地步，如果身体没有出现太大的问题(例如，比力严重的前列腺炎)，性欲，通常很难完全熄灭，与之相对应的手淫，也会很难停止下来。手淫停止不下来，前列腺炎的发生机率，就会不竭地增加。
我相信，很多手淫的朋友都是在年轻不懂事的时候发生的，既然已经发生了，那就不要再想之前了，从今天起，从此刻起，做好就可以了。怎么做才好？
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不看色情书籍和音像。
不要过多的性幻想。
多做户外运动以释放冲动。
转移兴趣，多接触积极向上的健康事。
寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖。