曝光女性自慰N多技巧(2)

徒手练习
1、以手指指腹划圆圈、轻拍、揉捏，或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式，同时随时调整分歧的力道和速度的快慢，用心体会所带来敏感的感觉，有时会起鸡皮疙瘩。
2、以上述所提的方式抚摸自己身体的每一个小部分，大致包罗有：
耳朵：耳缘、耳后、耳垂。
腿部：小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。
臀部：阴蒂、阴唇、阴道、股沟、肉肉的屁股。
其它部分：背部、颈部后、乳头、肩膀。
自己慢慢地体会吧！
3、可以以合适的精油来抚摸自己。
4、千万不克不及以指甲直接刺激的方式，可能会造成局部细菌发炎的状况。
（实习编纂：赖家兴）