如何延长男人坚挺时间(2)

2、睁开眼睛。与伴侣连结能使你专注于彼此的性感受。性爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。
3、呼吸。若你在性爱时屏息或喘不过气，你的身体就难以进入最佳状态。自始至终保持呼吸顺畅。
4、自私一点。如果你知道哪种体位最易使你获得最佳状态，就在准备达到性顶点时进入那体位。
5、使骨盆相互靠近。这样你便能使yin蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得最佳感觉。
6、以适当节奏刺。当你准备达到性爱顶点，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度。
7、控制射精。男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋，以便在想达到顶点时获得最佳状态。
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