初夜没落红 我过了20年血泪生活(4)

专家回复：
不同性格的人都有其对抗痛苦和麻烦的好法子。假如生活欺骗了他们，红色的人会选择找人倾诉和想办法转移自己的注意力，蓝色会用逻辑思考和分析来慢慢从困境中解脱，黄色会迅速采取行动改变局面，绿色则大事化小小事化(推荐资讯:我和合租女的双飞经历，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)了不让自己的心灵受到缠绕。这些都是上天赐予不同性格的人的礼物，让他们可以用各自与生俱来的优势化解痛苦。不幸的是，同样是这四种性格的人，面对超常的痛苦时，则会用各自消极的方式来停留在痛苦中，无法自拔。红色沉溺于痛苦中会成为不断诉说埋怨的“祥林嫂”，蓝色会以沉默和自我封闭来自困迷城，黄色为了对抗痛苦而不慎伤害了身边的人，绿色面对问题不作为，日积月累小洞不补大洞吃苦。
其实，梦纯没有意识到，打从她的婚姻一开始，她就选择了用消极的方法来对待人生大事。她所勾勒出的丈夫形象，没有一个优点，全都是缺点，但她却和这样的人一起生活了二十几年，如果只是为了将就才继续这段婚姻，那她对自己太不负责任，如果丈夫身上还是有可取之处，那她以偏概全的消极思维方式才是给自己带来痛苦的重要原因。

很多来我课堂上学习的夫妻，都曾遇到过冷暴力的问题，一开始他们都期望对方改变，直到学习结束后，他们意识到改变对方的最重要一环是先改变自己，让自己真正发自内心地变得积极快乐起来，并且能够通过读懂对方的非语言信息来理解对方之后，对方也受到好的影响，沟通大大改善。