怎样摆脱前任劈腿留下的阴影？

网友咨询：
四五年前曾经有一段感情，刚开始是他追我，后来当我对他开始有感觉的时候，却意外发现了他劈腿。最后我成全了他。虽然我对他没什么感情，但是很讨厌这种背叛。在此之前的感情观里从不曾出现欺骗和背叛，但是在他的劈腿之后，我感觉不再相信爱情。于是单身了四五年。现在在家人的要求下，谈了一个男朋友。也慢慢开始找到感觉，打算结婚。
可他的朋友圈和工作圈都是那种比较喜欢出去混的类型，他以前也爱玩。我心里很没安全感。特别是他晚归和骗我的时候。总会怀疑他是不是出去玩，有没有背叛我，有时候也喜欢看他的微信和QQ。我知道自己有点敏感多疑，但总是控制不了。特(推荐资讯:女兵最狂野的国家 出乎你意料，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 别害怕他的背叛和欺骗。有两次我明知道他骗我，但他却还狡辩。心好痛。好想放弃。害怕又一次伤害。。他说他绝不会背叛我，也发过誓。
我到底该不该相信他的誓言?这是不是前任的阴影?怎样才能摆脱这阴影?有时候觉得这种失控的敏感多疑对现任挺不公平的。谁能告诉我帮助我破解这种阴影?
朱绍轩回复：
首先你要搞清楚一个概念：你的前任男友是否算是背叛。你说了，开始是他追的你，而在你们相处期间，你只是“开始有感觉”，但对他“没什么感情”。在这样的状况下，他劈腿了，你认为是背叛。但是，你要明白：也许是在他看来已经追不到你了之后的主动放弃，另寻新友罢。若是这样，就不存在他背叛你的问题了。每个人都有选择自己意中人的权利哟，你也没必要耿耿于怀，自己给自己罩上被背叛的阴影。试想一下，假如你自己觉得追不到你想追的人，或者觉得对方已不适合自己的时候，是不是也想选择放弃呢?这种放弃并不是背叛，而是对彼此负责的一种表现。