口述：我用“自慰器”当作情人(4)

直到今天，我依然在与这具自慰器“鬼混”，妻子对此一无所知。我在生活中扮演着“两面派”的角色，在家里是丈夫是父亲，在自慰器面前却是“情人”，谁能明了我的苦恼有多深……
广东省性学会副会长朱嘉铭教授点评：文中的丈夫因长期有自慰的习惯而影响了婚姻幸福，细读文章不难看出，自慰习惯本身并不是他婚姻不幸的根源，相反，一些对“性”的不当认识和不良观念所带来的巨大心理压力才是他对自慰“欲罢不能”的主要原因。如小时候受母亲的影响，认为“跑马”是不好的；成长发育过程中认为自慰是见不得人的；婚后尝试以看光碟的方式调节夫妻关系被妻子骂成“下流”；去性用品商店的顾客都像小偷一样鬼祟；使用自慰器时有强烈的罪恶感……因此，观念的转变对于有类似苦恼的人非常重要。自慰是正常的生理、心理行为，与“不端”、“猥琐”、“罪恶感”毫不相干，用这种形式释放累积过多的性能量是符合生理要求而且是可取的，只要不过度，对身体也是无害的(所谓“过度”，是指过后有精力、体力上的不支且已形成习惯而无法自拔)。
因此，有自慰行为的人要克服自卑心理，建立自信。
在自信的基础上，当事人在过夫妻生活时可尽量加强与对方的心理沟通、情感交流，以增加性吸引力。如果能做到做爱不一定要导致性交，性交不一定要导致射精，夫妻双方的性兴趣都可能会得到提高。相比之下，单调和“机械式”的自慰感受会相形见绌而被自己慢慢厌弃，这样既有利于克服过去那无法自控的自慰习惯，又能改善夫妻关系，建立和谐的性生活模式。

对于有自慰习惯的丈夫，作为妻子应采取冷静与客观的态度，好好分析一下原因，看看自己是否尽职。如果是其他因素，也应本着理解、谅解、宽容的态度，诚心诚意地与丈夫进行沟通，如果一怒之下指责、训斥、分居，甚至以离婚相威胁，不但于事无补，且会火上加油，把本来不难解决的小问题变成大难题。
另外，用胡椒粉涂抹阴茎的办法不可取，它不但令人疼痛难受，而且有损阴茎的皮肤及末梢神经，造成“灼伤”样的伤害，并使其末梢神经的性敏感度减弱，严重时可致快感、高潮障碍。另外，下身用热至“不能忍耐为度”的热水每晚浸浴，时间长了，会引起男性造精功能减弱甚至导致不育，对改变自慰习惯丝毫无补，甚至由于盆腔受热充血，促进性兴奋，后果可能适得其反，故不宜采用。