颈椎病的正确睡姿 按摩保健不如睡得好(2)

原因二、颈源性眩晕缓解缓慢、容易复发
颈椎病变造成的头晕称为颈性眩晕，其发生机制十分复杂。其中的关键是由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激。
三、颈椎病患者需要挑选合适的枕头
骨科专家介绍90%以上的颈椎病可以通过牵引等非手术治，也就是保守疗法治疗。其中颈椎牵引法是最直接有效的保守疗法！但是医疗器械的那类掉拉式机械牵引不仅很难坚持，牵引强度也不好把握。
而一款好的有牵引力的枕头是自然牵引的最好工具！
颈椎病的正确睡姿
枕头牵引5个效果：
1、解除颈肌痉挛和放松颈部
2、恢复颈椎椎间关节的正常序列
3、使椎间孔增大解除神经根刺激和压迫
4、拉大椎间隙，减轻颈椎间盘内压力
5、伸张被扭曲的椎动脉。