离婚后不久，做了爱我八年的男人的小三，这段感情，我该放弃吗？(2)

可我自己呢，关于他，我也不知道自己输不输的起，放不放的下，如果结果是失去他，失去的那一天，我的心会碎成渣的吧。
认认真真爱过一个人后，很难再去喜欢他人，欣赏他人了，不知道会不会有人劝我放下他重新开始，可是，要放下在我的过去出现这么久，陪伴我这么久的他，又谈何容易。
如果你们是我，你们会怎么做？
如果你们是他，你们又会怎么做？
十年的感情，放在家庭面前，放在老婆孩子面前，是不是抗衡不了？