“性福”改善手册：很幸福的晚餐(3)

很多婚姻中出现了间断性无性婚姻状态，一个原因就是工作特别忙，还有一个重要的原因就是取决于两个人的生活状态和生活方式。现在让我们来检查一下两个人的生活方式是否有一些小问题。
1.性需求不协调
在结婚最初的日子，老公怪妻子性冷淡，妻子怪老公性欲过盛，久而久之他也会随着妻子的冷淡而变得冷淡了。
A.无论性需求谁多谁少，避免互相羞辱是第一守则。
B.给性需求多的一方：如果为了满足你的需要而让他(她)不舒服，爱他(她)的你想必也不会愿意这么做，别忘了，只有回味无穷的经验才会让你期待下一次早点赶回来。所以他(她)没有兴趣时，别忘了满足性需求不只是性交这一种方式，比如，自慰也应算作另一种享受。
C.给性欲低的一方：不要找一些奇怪的借口搪塞对方，你得清楚地告诉他，今天没有兴致，但请给对方一个可能的日期，以免带给对方遥遥无期的绝望感。同时邀请对方在这段性欲低的期间，做些你喜欢的事，如按摩、爱抚等，协助你燃起性欲，别忘了性也是增进亲密的方法之一。
2.性生活疲乏
如果结婚3年都是标准的那一套，任谁也会“性”趣缺缺。

〔公式化应付〕男人女人都受不了默守成规不愿尝试的伴侣。不用羡慕别人如胶似漆，尝试向彼此开放自己，就能擦出新的火花!
A.给无奈的妻子：求人不如求自己，嫌他公式化，不如自己引进新花样!采取主动的角色从环境布置、气氛掌控到引诱、前戏一路带领，你能添加性生活新意，极少有男人不满意的。
B.给无奈的老公：妻子不配合，你很难勉强她。别气馁，多买几本有关“性福”生活的杂志两人一起讨论，给她添加新观念。
C.不要太性急：千万不可找一些A片要她学习，或买一堆情趣用品要她使用。在你不知她为何抗拒新技巧时，贸然要求她在性表现上作太多的变化，只怕会引起她反感的情绪。
3.性参与度缺乏
该做的都配合做，只可惜心仍然挂记在房间外的另一件事情上，偏偏就是不在性里，最糟的人还一边做一边看电视，普通糟的人做完以后翻身就睡或起身洗澡，或回电脑桌上拥抱电脑，让热情的伴侣好像在唱独角戏，又被浇了一盆冷水。
A.给心不在焉者：问问自己是什么原因造成忘情享受性爱的障碍。若与伴侣有关，就该真诚地与他讨论，若与伴侣无关，就该尝试让他了解，以免让对方满心挫折还莫名其妙。你要知道，性不只是性，你全心参与做爱的时刻是最重要的。因为参与才是最自然最美的催惰剂。