口述：我在婚姻里迷了路(2)

我感觉自己不是一个对婚姻、对孩子、对这个家有责任心的人，我的内心和我平常所表现出来的是完全两个人。之所以有精神上的出轨，也可能是我在家带孩子这两年做全职妈妈，内心的空虚和迷茫造成，也可能是我根本就是一个不安分的人，过不了这种平淡的生活。
现在说来，总感觉我是在找借口来推脱。我觉得我就像生活在一本书里的人，那么不切实际，不着调。
我不知道该怎么办了！很想听听您的意见！
alfie宝贝：
所谓“全职妈妈”，是指原来有工作的女性在怀孕后到孩子出生的时间内辞掉工作，留在家里专心照顾孩子和家庭的母亲。近些年来，这一群体越来越庞大，尤其一些80、90后年轻妈妈，她们有着较强的育儿意识或因家中没有父母帮忙带小孩的家庭里，都会毫不犹豫的辞职在家全心全意照顾自己的宝贝。做“全职妈妈”早已不是新鲜事。在生完宝宝的众多年轻妈妈中，尤其是孩子在0~3岁阶段的妈妈，表达出要做全职妈妈的愿望最为强烈，而且她们身边的朋友有些已经成为“全职妈妈”。［
女人全职在家，也往往是婚姻很容易出现问题的时候，其问题的根源，一方面来自于全职妈妈自身的问题，她们由于全职在家，失去挣钱的机会，在经济上会处于明显的劣势，过着靠老公给付生活费过日子；再者从职场转变过来的她们，也失去了自我价值的再发现，会有一种自卑感；其三，全职在家，与社会彻底脱节，对很多新生事物完全不知晓；其四，婚姻的平淡及带孩子的麻烦，无意就会让她们的情绪变得很烦躁、急躁；其五，丈夫忙于事业的打拼，过于忙碌而忽视自己，无形中给她们一种不安全感。

另一方面，则来源丈夫与社会，主要表现则是男人结婚后，出于家庭的压力，会把全部的精力放在挣钱和事业上，会想当然的认为“家里有妻子打理”，而忽视家庭及妻子的存在与感受，在与妻子的沟通上会存在“回避”等不良的方式，而当男人在事业征途上所遇到的问题，往往也不太愿意回家与妻子说，慢慢的积压在心里，会造成夫妻之间“无话可说”的尴尬局面，当社会上一些不良风气慢慢的侵蚀时，也就会很容易挑起夫妻之间的矛盾了。
回到你的案例中，你在家全职带孩子，丈夫太忙，彼此沟通存在很明显的问题，导致了你们在婚姻中积压了很多负性情绪，平时一些小矛盾得不到及时的沟通，慢慢的演变成婚姻中的大问题了，而你们夫妻之间沟通最大的问题还在于，都不愿意告诉对方彼此内在真正的感受，而是想当然的去猜测对方的想法，才会让你呆在家里内心极度的空虚与迷茫。
若你真是一个对婚姻、孩子、家庭毫无责任感，你就不会放弃自己的职场，甘愿在家带孩子了，也正是你内心感受要比嘴巴感受要丰富，才会让你在遇见一个小自己10岁的男人时聊得很投机，你的这些自身的资源与品质，并非坏事，而是你丈夫的忽略，而你自己也没有及时的和丈夫坦诚交流，才会让你的这些优质资源用到了不该用的地方。