情感口述：我竟然爱上有妇之夫(3)

我为我自己的行为感到愧疚。或许在他看来，我应该对他的情况很了解，在他看来我肯定知道他有家室。但事实上我不知道，如果我知道，在电影院的事情就绝对不会发生，或者说连见面的事情我都不会答应。我从来没有想过要做第三者，从来没有想过要和一个有妇之夫在一起。
现在的我很苦恼，我知道他结婚了，知道我和他之间不会再有任何可能了。所以我想和他断绝来往，我们这样的行为，对不起我的男朋友，也对不起他的妻子，虽然我和他没有在现实当中发生任何关系，但是现在这样的状况也算是精神出轨吧？
我们都不是好人，他有妻子，却还在外面和别的女人吃饭牵手;我有男朋友，却和别的男人吃饭牵手。但是我还有道德底线，我知道这一条我跨不过去，这辈子都不可能会跨过去。
我现在只想知道，我该怎么做？我希望能有专业的医生帮我分析下情况，告诉我下一步该怎么做？我该怎么面对他，怎么调整自己的心态，怎么从这段莫名其妙的感情里面走出来？我该怎么办？请孔老师帮帮我！谢谢。
A：您好，从您所说的资料来看，你们之间并没有产生什么感情，有的只是冲动！
从您的资料来看，您并没有说太多您与男友之间的信息，所以我也不太了解您与男友之间的感情，但是我认为，您与男友之间的感情，是存在一定的问题的。这种问题已经影响了你们的感情，从而导致您出现了现在的一种情感困扰的状态。
建议您多与男友进行沟通，增强你们之间的感情与依赖，解决您与男友感情中所存在的问题，不要让自己处于一个情感真空的状态，这样的话，会让您把自己的感情投射到别人的身上，比如说这位有妇之夫的男性！

不要给自己太大的心理压力，不要把自己的注意力都集中在这件事情上去纠结，您是一个有道德感的女人，同时也可能对自己的要求过高。不过我们每个人都会偶尔出现一些过错行为，这是很正常的，您的过错并不是不能原谅的，这只是您感情人生的一个小插曲，多积极的面对自己以后的人生！接纳自我，肯定自我！