你被背叛过吗？谈谈出轨的6种类型(2)
2023-05-14 来源:文库网
公众总是很喜欢八卦名人的出轨绯闻的，尤其当丑闻揭露出名人们虚伪的一面时。不过，社会文化也是越来越宽容了，如今婚外情常常被视为逃避长期沉闷无聊、缺乏激情的婚姻生活的一种选择。
面对这种状况，我总结了多年来我遇到过的婚外情的不同心理，包括它们在当下社会文化中的意义及后果。
基于过去数十年的咨询经验，我将当今人们的婚外情总结为六种类型。每个人都有自己的选择，而我仅仅是不带偏见地、或许略带调侃地将它们描述出来，并希望人们能有意识地带着责任感看待这个问题。这六种诊断类型包括：
1.纯粹的婚外性
这是最常见的一种，几乎只涉及到性。它可能如烈火烹油，却也是昙花一现。John和Kim就是这样一对，他们因工作相识，彼此感到对方强烈的性吸引力。当时John正在分居，而Kim已婚，他们完全无法拒绝这股强烈的诱惑。“我们上床了，这完全没办法。我们换过很多地方做，那种感觉太好了。”John无法掩饰自己的笑容。但这种热烈奔放的婚外性可能掩盖了感情上的冲突。
例如，有这样一类人，他们只能从秘密关系中获得刺激和自在，就像儿童摆脱了父母的经常管束（和配偶在一起时，他们也许下意识地受到这种拘束）。不过，婚外性通常无法持久，当刺激性减弱或者关系曝光之后，这种激情消逝得很快。如果婚外性伴侣们发现彼此除了上床并没有太多共同语言，他们的关系也会很快黯淡下去。如同John后来告诉我的那样：“我们平时相处并不像床上那么合拍，最后对上床也失去了兴趣。”
2.报复型出轨
经过多年不幸福的婚姻，Rachel终于意识到自己对丈夫的愤怒和怨恨有多深。长期以来，丈夫对她不肯定、不重视也缺乏尊重。他固执地拒绝参加婚姻咨询，更令她气得无法自持。Rachel告诉我之前的咨询帮助她了解到，自己的软弱也是令她陷入婚姻被动地位的罪魁祸首之一。但是，她既对自己无能为力，更无法压抑报复丈夫的念头。
她很快发现，用一段糟糕的出轨报复丈夫根本于事无补。那个男人只是想征服一个女人以证明自己的魅力，没多久就甩了她。愤怒平息后她最终意识到，她只想有一个了解自己的人，一个懂她的人，而这一切她从小就没有从父亲那里得到过。在认识到这些之前，她一直很痛苦，但现在她依然需要面对婚姻和童年阴影带来的创伤。
3.精神出轨
如果两个人没有上床，这段关系到底算什么？Paul和Linda就是这样一对。在一项志愿活动中，他们是配合密切的工作伙伴。Paul已婚，Linda离婚后和现任男友同居。他们发现彼此有许多相同点，对人生有着相近的价值观。他们与对方非常谈得来，也很期待共处的时光。没过多久他们意识到，特殊的情愫已在彼此心中生根发芽。他们的关系不是朋友能解释的了。
那为什么不上床呢？Linda是我的客户，她说他们都不想伤害自己的另一半，或者毁掉他们的关系。他们决定保持柏拉图式的关系，也就是精神上的出轨：比朋友多一点。我发现，保持此类关系的人们追求的往往是难以从自己伴侣身上获得的东西，甚至他们也根本没有努力尝试。除了尽力克服性的诱惑，他们也希望伴侣继续信任自己。精神出轨的风险在于，伴侣身上缺乏的那些特质会导致他们的关系加速破裂。
面对这种状况，我总结了多年来我遇到过的婚外情的不同心理，包括它们在当下社会文化中的意义及后果。
基于过去数十年的咨询经验，我将当今人们的婚外情总结为六种类型。每个人都有自己的选择，而我仅仅是不带偏见地、或许略带调侃地将它们描述出来，并希望人们能有意识地带着责任感看待这个问题。这六种诊断类型包括：
1.纯粹的婚外性
这是最常见的一种，几乎只涉及到性。它可能如烈火烹油，却也是昙花一现。John和Kim就是这样一对，他们因工作相识，彼此感到对方强烈的性吸引力。当时John正在分居，而Kim已婚，他们完全无法拒绝这股强烈的诱惑。“我们上床了，这完全没办法。我们换过很多地方做，那种感觉太好了。”John无法掩饰自己的笑容。但这种热烈奔放的婚外性可能掩盖了感情上的冲突。
例如，有这样一类人，他们只能从秘密关系中获得刺激和自在，就像儿童摆脱了父母的经常管束（和配偶在一起时，他们也许下意识地受到这种拘束）。不过，婚外性通常无法持久，当刺激性减弱或者关系曝光之后，这种激情消逝得很快。如果婚外性伴侣们发现彼此除了上床并没有太多共同语言，他们的关系也会很快黯淡下去。如同John后来告诉我的那样：“我们平时相处并不像床上那么合拍，最后对上床也失去了兴趣。”
2.报复型出轨
经过多年不幸福的婚姻，Rachel终于意识到自己对丈夫的愤怒和怨恨有多深。长期以来，丈夫对她不肯定、不重视也缺乏尊重。他固执地拒绝参加婚姻咨询，更令她气得无法自持。Rachel告诉我之前的咨询帮助她了解到，自己的软弱也是令她陷入婚姻被动地位的罪魁祸首之一。但是，她既对自己无能为力，更无法压抑报复丈夫的念头。
她很快发现，用一段糟糕的出轨报复丈夫根本于事无补。那个男人只是想征服一个女人以证明自己的魅力，没多久就甩了她。愤怒平息后她最终意识到，她只想有一个了解自己的人，一个懂她的人，而这一切她从小就没有从父亲那里得到过。在认识到这些之前，她一直很痛苦，但现在她依然需要面对婚姻和童年阴影带来的创伤。
3.精神出轨
如果两个人没有上床，这段关系到底算什么？Paul和Linda就是这样一对。在一项志愿活动中，他们是配合密切的工作伙伴。Paul已婚，Linda离婚后和现任男友同居。他们发现彼此有许多相同点，对人生有着相近的价值观。他们与对方非常谈得来，也很期待共处的时光。没过多久他们意识到，特殊的情愫已在彼此心中生根发芽。他们的关系不是朋友能解释的了。
那为什么不上床呢？Linda是我的客户，她说他们都不想伤害自己的另一半，或者毁掉他们的关系。他们决定保持柏拉图式的关系，也就是精神上的出轨：比朋友多一点。我发现，保持此类关系的人们追求的往往是难以从自己伴侣身上获得的东西，甚至他们也根本没有努力尝试。除了尽力克服性的诱惑，他们也希望伴侣继续信任自己。精神出轨的风险在于，伴侣身上缺乏的那些特质会导致他们的关系加速破裂。
