公园树丛捉丈夫做龌龊事(2)

本想上前对那女开撕，却被丈夫紧抱在怀里，随后，那女拎着裤子仓皇而逃。因为是晚上，我没看清那女长啥样，可以肯定，那女我之前从未见过。一直让我引以为豪的丈夫原来是个伪君子。
事后丈夫向我道歉，并发誓不会再做背叛家庭的事情。但是，在我问及那女的身份时，丈夫只肯说他们是网友，其它有关那女的信息，丈夫再不愿意透露。
如今，我就像一个神经病，丈夫去健身房，我跟着；丈夫去公园散步，我跟着。除此，还经常对丈夫骂骂咧咧。实话说，我都觉得我现在和泼妇没两样。我该如何做，才能重新对丈夫建立信任，因为每天对他严防死守，我也很累。
回复网友：
所有的人，在发现爱人出轨之后，都会表现出以下几种情绪：
1.愤怒
因为高估了爱人对婚姻的忠诚，一旦发现爱人背叛婚姻，就会打心眼里觉得爱人对不住自己在婚姻中的付出，从而产生愤怒情绪。
2.伤感
当婚外情被坐实之后，脑海里会对婚姻的未来产生各种胡思乱想，其中，想的最多的问题便是‘这段婚姻还有没有必要维系下去’，又因为婚姻中存在太多牵绊，于是整个人会变得伤感。
3.猜疑

出轨本身就是信任被打破，后出轨时期，虽然原谅了爱人的出轨举动，但是，却怀揣了对爱人的各种猜疑。只要爱人不能在休闲时间出现在自己视线范围内，就会怀疑爱人现在是不是又和别的异性在一起搞暧昧。
4.纠结
后出轨时期，虽然有了原谅爱人的形式，但是想真正做到原谅，其实是非常困难的一件事。导致，一些人会就爱人出轨这件事，不断的重复，甚至在后出轨时期对爱人严加看管，导致自己很累，爱人也失去了自由。
想说的是，人挪活，树挪死。即，想真正看牢一个人，基本上是很难完成的任务，因为，对方还要上班，你也要上班。如果对方真的不够自觉，也可以趁上班期间请假，去做一些见不得人的事情。
为此，既然有心去原谅，那么，后出轨时期就要让自己克制的去看开爱人出轨这件事，并尝试着淡漠。
无论是对爱人严防死守，还是骂骂咧咧，都是在重复的强调爱人曾经出轨，当一件事频繁被提及的时候，又怎能做到真正忘却？
给你的建议：依然和从前一样，给你丈夫自由，他会不会再演绎出轨，靠的是自觉，而不是看守。