再婚老公太敏感 总担心我会出轨(2)
2023-05-14 来源:文库网
有好几次我都想放弃了,我不愿这样生活,没有温暖。我真的绝望了,我向他提出离婚,他却不愿意,又表现出爱我,还要和我继续。但这样好不了两天,他又会阴下脸来,说一些冷漠的话。
舒唱老师,我现在该怎么办?为了孩子,我是不愿离婚的。但我明白他是过不好的了,是这样痛苦的走下去,还是跳出来一个人生活?
专家回复:
我最近一个很深切的感悟是:生命中的欢乐和痛苦都是让人学习承担的。可习惯于痛苦的人大约与只想承担快乐而不想承担痛苦密切相关!那么你生命中的痛苦要留给谁去承担呢?就是真的找到了那个愿意承担的人,他就有能力承担吗?
恐怕有太多的事情任何人都不能替你承担,而必须得由你自己来承担。而当你不愿意承担而非得推出去的时候,痛苦就会加重百倍——推的力量有多大,反弹给你的痛苦就会有多大。
反之,接纳痛苦的来临,然后告诉自己面对,该来的终究要来。这时候你就会拥有兵来将挡,水来土掩的能力。因为接纳本身就会带给你勇气和力量。
因此,属于你的快乐和痛苦会形影相随,一刻不离。面对痛苦,接纳本身就会产生化解,而化解所带给你的力量让你更有办法去面对和转化,在这种时候,痛苦的另一面快乐就有可能喷薄而出!
想来你是一个懂得在文字中寻找智慧的人。因此,如上的一番话也许让你遇到有所开解的触点。
面对你的问题,最主要的是找到你和先生之间的“结”在哪里?之后才能用对力气。你的先生因为曾经和前妻的关系导致的紧张和敏感一直没有化解。而你与上司之间的微妙感会令他产生百倍的不安。也就是说这样一来他会不由自主地把新帐旧帐一起对你算。就相当于捅了马蜂窝的效应。一个小小的举动带来的则是大大的灾难。
在这种情况下,你就得把劲使对了才能让他焦虑心平复下来。因此,对你而言让他感觉到任何人都替代不了的价值是非常有效果的。
因此,面对他要拥有真心和耐心。比如:买东西送给他,发信息鼓励他,在家里经常抚摩他并需要他的拥抱等等。当你做这一切都是发自内心并有持续性的时候,你所需要的效果在一定的时候就会产生了。
不过,在做这一切之前,先要让自己的心中:拥有对先生深情的爱!
舒唱老师,我现在该怎么办?为了孩子,我是不愿离婚的。但我明白他是过不好的了,是这样痛苦的走下去,还是跳出来一个人生活?
专家回复:
我最近一个很深切的感悟是:生命中的欢乐和痛苦都是让人学习承担的。可习惯于痛苦的人大约与只想承担快乐而不想承担痛苦密切相关!那么你生命中的痛苦要留给谁去承担呢?就是真的找到了那个愿意承担的人,他就有能力承担吗?
恐怕有太多的事情任何人都不能替你承担,而必须得由你自己来承担。而当你不愿意承担而非得推出去的时候,痛苦就会加重百倍——推的力量有多大,反弹给你的痛苦就会有多大。
反之,接纳痛苦的来临,然后告诉自己面对,该来的终究要来。这时候你就会拥有兵来将挡,水来土掩的能力。因为接纳本身就会带给你勇气和力量。
因此,属于你的快乐和痛苦会形影相随,一刻不离。面对痛苦,接纳本身就会产生化解,而化解所带给你的力量让你更有办法去面对和转化,在这种时候,痛苦的另一面快乐就有可能喷薄而出!
想来你是一个懂得在文字中寻找智慧的人。因此,如上的一番话也许让你遇到有所开解的触点。
面对你的问题,最主要的是找到你和先生之间的“结”在哪里?之后才能用对力气。你的先生因为曾经和前妻的关系导致的紧张和敏感一直没有化解。而你与上司之间的微妙感会令他产生百倍的不安。也就是说这样一来他会不由自主地把新帐旧帐一起对你算。就相当于捅了马蜂窝的效应。一个小小的举动带来的则是大大的灾难。
在这种情况下,你就得把劲使对了才能让他焦虑心平复下来。因此,对你而言让他感觉到任何人都替代不了的价值是非常有效果的。
因此,面对他要拥有真心和耐心。比如:买东西送给他,发信息鼓励他,在家里经常抚摩他并需要他的拥抱等等。当你做这一切都是发自内心并有持续性的时候,你所需要的效果在一定的时候就会产生了。
不过,在做这一切之前,先要让自己的心中:拥有对先生深情的爱!