女人各个阶段的性福攻略

性福不仅是肉体上的协调,不是一方对另一方的“给予”或一方简单的“接受”,在性生活中,男女双方都有责任和义务玩转“性”福的魔方,享受美满而和谐的性生活。
20～30岁自我探索
多数女性的性生活开启于这个时期，在这一年龄段，女性体内雌激素、孕酮和睾酮水平达到最高， 在激素的作用下，女性会对性爱产生渴望，尤其在排卵前2～4天里，更容易接受异性的性要求。
不过，这时的女性虽然渴望性，但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。
专家指导：年轻女性一方面要正确面对自己的需求，另一方面也不能随意爱爱。
首先要有自我保护意识，注意性安全，做好避孕，学会正确使用安全套。
研究发现，20多岁时女性子宫颈外层细胞更脆弱，更容易发生感染。
其次，获得性快感的关键是知道自己想要的，所以要对身体进行自我探索，知道敏感点在哪儿。
最后，要多与伴侣交流，逐渐让爱爱更加合拍。
30～40岁换个新花样