失恋后该如何治愈自己(2)
2023-05-14 来源:文库网
不要把失恋看得太重
面对失恋的打击,为什么不同的人会有不同的反应呢?那是因为每个人看待问题的方法不同。
比如爱情,有的人坚信它是"铁树开花,百年难遇",有的人则认为"天涯何处无芳草"。
失恋后最重要的是要排除一些不合理的推论,最常见的是"以偏概全",如"世上没有真正的爱情"、"我太无能了"、"我的人生整个失败了"。
一刀两断
既然已经分手,最好的结果当然是及早脱离这段感情。
但是感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。
但是不管有多痛,时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个人而躺下来等死。
小编辑有话说:面对失恋的问题,想要治愈自己,还是需要先调整自己的心态,转移自己的注意力,要注意学会理性看待感情。
面对失恋的打击,为什么不同的人会有不同的反应呢?那是因为每个人看待问题的方法不同。
比如爱情,有的人坚信它是"铁树开花,百年难遇",有的人则认为"天涯何处无芳草"。
失恋后最重要的是要排除一些不合理的推论,最常见的是"以偏概全",如"世上没有真正的爱情"、"我太无能了"、"我的人生整个失败了"。
一刀两断
既然已经分手,最好的结果当然是及早脱离这段感情。
但是感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。
但是不管有多痛,时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个人而躺下来等死。
小编辑有话说:面对失恋的问题,想要治愈自己,还是需要先调整自己的心态,转移自己的注意力,要注意学会理性看待感情。