与多少岁的女人过性生活最好(2)

35岁左右，女人性欲最强。一方面，夫妻多年相处，关系更加融洽， 彼此熟悉，更能享受性生活。同时，有观点认为，决定女性性欲的关键因素是雄性激素。随着年龄增长，女性体内的雄性激素水平也会提高，因此性欲更强。
只是可惜，多数情况下，女性此时或忙于事业，或忙于生儿育女，可能没时间和精力享受性爱。夫妻双方的性能力也开始走下坡路，尤其是男性，性欲和性能力都在下降。女性也会因年龄增长，出现性器官功能衰退、阴道分泌物不足以致阴道干涩等现象。
“这些都会不同程度地影响性生活质量，但却是可以调整的。”专家建议，最重要的是夫妻双方相互理解，在此基础上，用一些方法来提高性生活质量。 如双方都可以吃些巧克力，以提高性快感。女性可用阴道润滑剂，减少性生活时的摩擦疼痛。在性生活前应充分亲吻、爱抚，为达到性高潮打好基础。