六种技巧提高男人床上功夫

完美性爱需要掌握一些性技巧，要不然很多夫妻就容易因为性爱问题而出现矛盾。
床上功夫不行，不仅女人会发牢骚，男人也会觉得自卑。所以，如何提高持久力，增强男性的性能力，是每个男人都想学的。完美性爱需要掌握一些性技巧，要不然很多夫妻就容易因为性爱问题而出现矛盾。下面，39健康网的编辑就为大家总结了几个可以增强男性床上功夫的技巧。
1.给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。
2.锁上卧室门，把空间留给自己，是保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。
3.忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间，让性生活变得匆忙。此时，一定要珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。