婚姻保卫战 消除亲密杀手(2)
2023-05-14 来源:文库网
夫妻双方应多从对方角度思考问题,如丈夫正忙于工作,妻子最好不要硬逼丈夫中断。丈夫知道妻子有话要讲,应耐心倾听,并为她宽心。
亲密杀手四:分居。
夫妻二人长时间分居,若不重视沟通,必然导致感情变淡,久而久之,使婚姻关系淹没在平淡之中,造成情感危机。应尽量避免分居,若无法避免,应通过各种方式加强沟通,除打电话外,也可通过在线视频的方式,从视觉和听觉上感受对方的存在和爱意。
亲密杀手五:以自我为中心。
独生子女从小生活在长辈无微不至的关爱中,且长时间处在学校单一的竞争关系下,这使独生子女非常容易养成以自我为中心、不顾他人感受的坏习惯。夫妻之间应相互关注和体谅,培养共同的生活爱好,如自助旅行、读书等,二人可以分享体验和心得,重燃爱的火花。
亲密杀手六:激烈争吵。
夫妻二人对问题存在严重分歧时,容易发生激烈争吵或人身攻击,甚至暴发肢体冲突,这对夫妻感情的亲密存在毁灭性打击。当发现对方嗓门变大、情绪开始激动时,应保持冷静,迅速分开,做到空间上的隔离,等一两个小时后,再坐下来谈。同时,应遵循三个原则:1.接纳对方的观点,换位思考;2.表达自己的想法,让对方理解;3.寻找中间道路,消除内心隔阂。
亲密杀手四:分居。
夫妻二人长时间分居,若不重视沟通,必然导致感情变淡,久而久之,使婚姻关系淹没在平淡之中,造成情感危机。应尽量避免分居,若无法避免,应通过各种方式加强沟通,除打电话外,也可通过在线视频的方式,从视觉和听觉上感受对方的存在和爱意。
亲密杀手五:以自我为中心。
独生子女从小生活在长辈无微不至的关爱中,且长时间处在学校单一的竞争关系下,这使独生子女非常容易养成以自我为中心、不顾他人感受的坏习惯。夫妻之间应相互关注和体谅,培养共同的生活爱好,如自助旅行、读书等,二人可以分享体验和心得,重燃爱的火花。
亲密杀手六:激烈争吵。
夫妻二人对问题存在严重分歧时,容易发生激烈争吵或人身攻击,甚至暴发肢体冲突,这对夫妻感情的亲密存在毁灭性打击。当发现对方嗓门变大、情绪开始激动时,应保持冷静,迅速分开,做到空间上的隔离,等一两个小时后,再坐下来谈。同时,应遵循三个原则:1.接纳对方的观点,换位思考;2.表达自己的想法,让对方理解;3.寻找中间道路,消除内心隔阂。