室温其实也会影响性欲

枕头太高：换个荞麦枕
人的一生中大约有https://simgs.wenkuwang.cc/upload/1/3的时间是枕头上度过的，古代也有“高枕无忧”的说法，现在一些人也喜欢睡高枕，认为这样可以睡得更舒服。其实枕头过高有害而无益，时间久了，容易患上颈椎病，影响大脑供血，严重时会影响性兴奋的神经传导，可造成勃起功能障碍；还有可能造成气管前屈使呼吸不畅，从而影响心肺功能。
支招：枕头的高度应与自己的拳高相等为宜。枕头的填充物也很重要，好的填充物应具有好的流动性和塑形性，有利于放松肌肉。荞麦壳、茶叶、菊花等都是不错的选择。
床垫太硬：睡眠差也伤性
在过软的床上睡觉，人体与床面的接触面积较大，同时人体受挤压的面积也随之加大，不利于体表的血液循环，而且腰背部的肌肉受压，，很容易引起腰酸背痛，四肢酸软。
床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力过重，也会影响睡眠质量，从而影响性趣。
此外还要注意经常换洗床上用品，使床垫透气，否则潮湿的床垫易生螨虫，引发皮肤炎症。
支招：建议按自己的睡眠习惯，选择软硬适中的床垫，或选择一面是棕垫，一面是席梦思的床垫，可经常翻面替换，还能使床垫透气。
室温太高：也影响性欲