接纳你的伴侣 了解“苹果皮式”婚姻(2)

的确，没有人是完美的，也不可能完美，每个人或多或少都有缺点，然而在面对伴侣的缺点时，我们采取了什么样的态度，什么样的应对方式(是认真面对和解决问题，还是指责对方和逃避问题)，往往决定了我们是得到一个幸福和谐的婚姻，还是一个“苹果皮式”的婚姻。
想到这里，我很快便意识到我们的婚姻里的丑恶到哪里去了——我们也有很多人性中的丑恶，只是那些丑恶被一个叫“接纳”的东西消化掉了。我们对彼此是完全接纳的，接纳对方就是这样的一个人，然后在接纳的基础上对对方的缺点提出善意的提醒，然而却不期待对方立刻就做出调整，因为也要接纳人不可能“立刻”变好这一事实，尤其是还要接纳即便对方愿意改变，也还是会出现循环往复，所以要给予对方许多耐心。
反过来，如果我对他的缺点是不接纳的，那么自然对他的某些行为会升起不满的情绪，他接收到我对他的不满情绪，感到自己的不被接纳，他也会开始找到我的缺点来证明：虽然我不好，那你也有很多毛病——因而我就感受到不被接纳，我就生气，我更要攻击他以显得自己还是足够好的。
比如当你再看到伴侣的缺点时，不是第一时间去不满，去指责，而是在心里暗暗对自己说：是呀，这就是我的伴侣，他是这样的，我认为这是他的缺点，然而这事实上这只是他的特点，他就是这样一个人，他有优点，也有缺点，这就是他，他是我亲自选回来做我的伴侣的。 如此循环往复，夫妻之间充满了竞争、指责、生气甚至是怨恨。

所以亲爱的朋友，你是否愿意尝试接纳伴侣的全部，然后在接纳他的基础上，善意地指出你希望他改进的地方，而不是一股脑地批评和挑剔呢?
当你对自己这样说，心里会是什么感觉呢?相信那些不满、烦躁、不舒服的感受顿时会被缓解呢?你可以试试看。
在内心深处，每个人都有被接纳的需要。
接纳你的伴侣，他会因此感受到价值，被爱，并在家庭里感受到真正的放松，从而有助于你们共建幸福和谐的婚姻生活。