性爱高潮有哪些惊人好处(2)

三、经期规律且不易朽迈
美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性爱高潮生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶然做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。Cutler博士说：“处在一种稳定的关系而有活跃的性爱高潮生活的妇女不轻易朽迈”。她的研究还显示性交有助于调稳月经期周期。
四、能舒缓紧张，进步免疫力
在“心理神经免疫学”这个新领域中，专家们发现性交可以降低紧张，进步免疫性能。Chapman教授还观察到，患有乳腺癌的妇女，当她们的性爱高潮生活得到满足时，她们便进进一种生物化学上的欣快状态，并进步T细胞的水平，T细胞则是免疫功能的承担者。
五、一种失眠治疗剂
在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长AlexanderLowen医学博士也说：“性交乃是一种很好的松弛剂”。性交能使人安定下来，使身体平顺下来，使人进睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

六、一种很好的运动
Franger医学博士说：“活跃的性行为就像是做一场健身锻炼”。一个120磅重的妇女，在做爱时，每分钟消耗42卡热量，而网球双打则每分钟只消耗40卡热量，当我们做爱时，心跳和脉搏增快，性高潮到来之后，身体松驰，回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。