口述：我爱上了一个平时很喜欢找一夜情的人(2)

而心理学就是帮助个体认识自己的。当个体的内心和自己的心灵和谐一致的时候，当内心足够强大的时候，当自己足够爱自己的时候，那么，我们就不会刻意从外界寻找爱和关心，寻找理解和共情。别人给，谢谢。别人不给，无所谓。此所谓，得之我幸失之我命。心理咨询的目标就在于此。让个体变得坚强、乐观、自信、更加慈悲和怜悯。
其实，首先受益的是咱们自己。再谈谈抉择的问题。抉择其实很难。其实，也很容易。我想对您说两句话————1没有命定的不幸，只有那死不放手的执着。2世界上没有不能失去的，除了那内心的自由。您此时的心是自由的吗?纠结啊!十分纠结!不去好好面对自己、不去好好做系统的心理咨询或者真正去学习的话，您还是至少纠结半年以上。许多人纠结到临死的那天，还在纠结，世人痛苦，却佛法难闻。