排卵期怎么计算 女生排卵期怎么算才准确(2)

这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。
若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
方法三、观察宫颈粘液
月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。
方法四、排卵痛记录
作为排卵监测的手段，排卵痛也是一个非常具有特异性的指标。但是，调查数据显示，明显的感觉到有排卵痛的比例，在37％左右。
这种疼痛的感觉类似抽筋或岔气。疼痛的部位绝大多数在左、右下腹部，个别人耻骨上方附近有疼痛感，也有的人会感觉肛门坠痛。敏感的人在排卵的前一天就能感觉到，在排卵时疼痛加剧，并持续2～6个小时，个别人会长达十几个小时不等。一般情况下，即使排卵痛不易察觉的朋友，如果自我关注的话，大部分人都能感觉到。如果将排卵痛与B超、基础体温、宫颈粘液结合在一起，就能比较准确地掌握排卵日期。

方法五、B超卵泡监测
现在不孕不育或难以孕育的人，做B超监测卵泡发育的很多，因为，B超最直接、最准确又很直观、对成人女性几乎没有危害，可以看到卵泡发育的情况、排卵的情况等，但考虑到B超的空化作用、热效应、超声波的机械效应等这些潜在威胁，还是尽量少做为好，包括孕期。
这五种方法中最可靠最直接的就是B超检测，另外四种只能大概的推算，虽然不能(推荐阅读:我把婶婶睡了，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)准确观察卵巢现在的状况，但是可以大概的估算，所以女性朋友们可以掌握这些方法，准确的推算自己的排卵期，不论是准备怀孕还是避孕都有好处的。