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失恋这件小事没什么的(2)

2023-02-25 来源:文库网
2、情绪缓和期:接纳,回归
人一没有事做就容易胡思乱想,你那个空白的时间没有补上,你不知道要做些什么,所以肯定会不习惯开始发呆,进一步想到对方越想越放不下。但是转过头来想一想:这段空白的时间并不是一开始就有的,你们在一起之前这段时间肯定也是被安排出去了,在那个时候你肯定也在做自己的事。
3、情绪稳定期:反思,总结
第三个阶段是情绪的稳定期,在第三阶段时,你已经开始逐渐接受分手的事实,重新适应单身的生活了。
在第二阶段你还是会不习惯没有对方的日子,内心还是有所期望和怀念的。安慰失恋人的话很多,但是到了第三阶段,通过把之前空缺的生活节奏补上来,你已经渐渐习惯了单身生活,你的生活开始重新进入了正轨。
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