经期可以洗澡吗 月经期洗澡有什么危害(2)

 
经期洗澡的危害二
 
经期对女性来说是很脆弱的―个时期，这期间洗澡会让―部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗澡的话，就要谨记经期洗澡的注意事项，切忌盲目。
 
1、最好不要在月经来的前两天洗澡，这时女性身体抵抗力非常低下;

 
2、如果一定要洗澡，可以选择在第三天的白天洗澡;
 
3、同时洗澡的时间不要过长;
 
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
 
经期洗澡的危害三
 
1、痛经
 
中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗澡会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。