哪种类型的人痛苦较多：婚姻真相(3)

我们若能以禅家那种禅定的心态来面对生活，安住于当下，我们的生活必定可以从容许多、优雅许多。在日常的行为中，时时能保持一种不被境界所牵动的态度;保持一种不被欲望蛊惑的定心;保持一种不被冒犯和欺骗所激怒的平静，就是禅定。
其实每个人都是有智慧的，但智慧有些时候并不为我们所知，或在某个意识层面上沉睡未醒。一个人只有内心平静、安足，思想和心灵才会醒觉，才能张开法眼看清一切，然后才能运用他的智慧去解决生活的问题，就如那个聪明的姑娘小开……禅家常说“水清月自现”，只有水自身清净了，高空的月亮才会明朗的现于水面之上。生活之中快乐和烦恼本来就有，关键在于你如何择取。
倘若我们开启心胸，接纳一切有情，放下贡高和我相，以宽容、慈悲、赞赏的心态来面对生活，那么就可以达到禅家的那种“晴空不碍白云飞，竹密不障活水流”情境，生活也必然能实现融和圆通的悦乐。