做爱结束让我们静静地躺一会儿(2)

友情提示：
夫妻性生活结束平躺在床上，也可以相互按摩、爱抚，促进一下局部血液的流动。这种做法就是做爱后戏。爱抚和按摩无需太多的体力消耗，夫妻可以温柔地触碰彼此身体，舒缓紧张的肌肉，如果再加上几句情话，还能增进彼此的感情。
平躺躺20分钟或半个小时后，可以起身冲个温水澡，切记水温不能烫也不能凉。因为温水能刺激血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，加速代谢产物的排出，改善神经肌肉的营养；还能刺激副交感神经，放松情绪，消除性爱时的紧张。