无意发现娇妻与领导的暧昧照我很纠结(5)

读龚明的自述，虽然无法很好地了解他的解读，但他内心的无力感却能触摸得到。“有许多次，我想亲口问一问尼娅，可还是害怕，害怕一说出口，就一点回旋的余地也没有了。”究竟害怕什么呢？不妨认真做个自我分析。是仅仅害怕真相，还是害怕自己没有勇气面对真相？还是害怕真相戳穿后无法重新拥有亲密感？害怕妻子提出离婚？害怕被别人知道后指点看轻自己？一旦龚明明白了自己到底害怕什么，他或许就知道该怎样去做了。
即便暂时不知道怎么去做，也要放下自我折磨。郁闷是癌症的温床，人首先要学会爱惜自己，不要拿别人的错误惩罚自己。一旦克制不住去想这件事时，就立刻让脑子切换到美好的画面。也就是说，让美好的画面，比如大海，和这件事做成链接，形成条件反射来保护自己。都是成年人了，无论发生什么，都应当有所担当。如果决定不追究，那就好好经营婚姻，不着痕迹地让妻子明白为人妻者必须有的自我约束，也就是说帮助她成长，懂得善待婚姻，善待爱情。