十个方法打开性“欲阀门”(3)

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8.花10分钟进行尝试。克纳博士说：“即使你暂时没有心情性爱，也不妨花10分钟尝试下。”大多数性趣不高的人并非真正抵触性爱，只是缺乏一定的刺激。
9.展现不同的性特质。人们很容易落入陈旧不变的性角色，因此要努力改变。买件新衣服或换个新发型都可能有效果。
10.自慰。自慰是一种健康的性发泄渠道，还是提起性欲的好方法。既可以一个人自娱自乐，也可以夫妻在床上一起开展。