床上不合 85%的婚姻因“性”而破裂(2)

短短几年之内，他们做爱的频率从每周数次减为一年里只有几次。最后他俩不得不去找医生，唾液检测发现，凯特体内的睾丸酮水平偏低而杰克的偏高，这也解释了为什么杰克常想做而她不常想做。

注重付出而不是获得
像杰克这样有着中等或以上性需求的人，无论男女，他们的燃点比较低，容易被微小的刺激激发起欲望。对他们来说，产生性欲并不是什么特别困难的事，之后也很容易一步一步地走向高潮。如果长时间没有性生活，他们会从心理上和生理上感到非常不适。这种不适是难以被低需求的人理解的，因为他或她并没有同样的经历和感受。
必须知道，高需求的人如果长时间得不到满足，会有非常强烈的不适，比如：身体感觉紧绷，睡眠出问题，焦躁不安，难以放松，性的念头越来越多地涌上心头，性开始变得无比重要，很多想法也发生扭曲。
低需求的人应该对伴侣的性需求负起责任，注意到性对他、对你们亲密关系的重要。把注意力放在你在性上的付出，而不是你在亲密感上的获得。取悦对方时你也会由衷地感到高兴。