爸妈天天吵架 我快疯了(3)

我们先来看看，你在家庭中一直扮演的角色。从小父母做生意忙，对你比较忽视。重要的是他们之间的感情不够好，经常有争吵，争吵之后，母亲会转嫁情绪，你再次成了“受害者”。你听到母亲的抱怨和不满，母亲说若有人能帮助自己就好了，你以为母亲要的就是多一个人手。
你把他们的争吵归结于真的缺人手，你回家去“拯救”了。但是你的行为并没有起到效果。你不明白到底是怎么了，父母一如既往地争吵，也一如从前地对你发脾气。在某种程度上来讲，父母不但否认了你的工作和努力，而且还“嫌弃”你没有做好自己的本分。

对于已经发生的种种，你也愤怒了，想不明白为何自己总是自己受伤。你的世界有些灰暗，有些孤单和无奈。你在无形中给了一个自己不太可能完成的任务，以自己微弱的能量去挽救一个家庭，在小时候你甚至通过自己的坏成绩“维持”着这个家庭的完整，在之后，你又放弃自己的学业，希望他们可以引起重视，促使父母之间的沟通。可是你失望了。
在整个成长过程中，你渐渐地失去了内在的那个积极、有能量的自我。因为你已经深陷于他们之间的纠葛，现在你要做的事情，是放弃拯救父母，而是拯救你自己。在家庭中，每个人既是独立的一个人，这意味着每个人都有属于自己的使命，不要扛起不必要的担子。