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让自己掌控爱情主动权(2)

2022-02-28 来源:文库网
晓敏必须学会接受关系中的不确定性,可以参考的几点策略有:
停止电话追问,给男友留些空间;否则,逼得越紧,他逃得越远。
特别想给男友打电话时,可以转换一下环境,比如出门散步;或者转换一下对象,比如给朋友打个电话。

让自己掌控爱情主动权


寻求朋友的帮助时要注意,朋友是支持来源,不是救命稻草。如果拼命抓住朋友不放,让朋友承担所有焦虑,时间长了朋友也难以忍受。
要学会采用一些其他的方式处理自己的焦虑,比如听音乐、写日记、适度体育锻炼(尤其是瑜伽等能令人身心放松的锻炼)等。[page]
爱情童话为谁守候
亲密关系的第一要素是:真实。如果离开了真实性,再美好的东西,也是镜花水月。也许,你爱上的只是自己的影子。
案例:
高中时,文彬爱上邻班一个女孩。他觉得她有种朦胧的美,而且她有个同样朦胧的名字,霁月。之后的十年中,文彬一直都在追求他的梦中女孩。从最初的纸笔信件、长途电话,到新兴的网聊、短信,两人一直保持联系。但对于感情,她既不接受、也不拒绝。她每次都说他们之间没有什么关系,不要为她放弃什么;可事后,她又总会抱怨文彬并不是真的在乎她。文彬不知道到底该如何选择。
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