怎么才能提高性时间 7招提高男人性能力锻炼方法(2)2021-12-26 来源:文库网 7、锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫性器官,这个动作可以活性其中的神经和血管。 男人的性能力并不是先天性就决定了,要想延长射精时间、提高性能力、控制射精,不妨在日常生活中多锻炼锻炼,最主要了是要有恒心坚持做。 [db:内容2][db:内容2]