月经期间可以吃水果吗 月经期间吃什么水果好(4)2021-12-26 来源:文库网 8、柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 [db:内容2][db:内容2]
