总爱胡思乱想怎么办 4个方法教你正确调整自己的心态(3)

 
4、投入自己的爱好
 
找一件自己最喜欢、最乐意做的事情，当你全身心地投入其中的时候，你的问题也就随着消失了。
[db:内容2][db:内容2]