缺乏安全感怎么办 为何会有缺乏安全感的感觉(3)

安全感来源于婴儿早期。很多人都觉得婴儿很小都不记事，是的，小时候我们确实记不得具体发生了什么事，但感受和情绪是深深的储藏在我们大脑的海马结构里的，比如小时候经历的高兴、喜悦、恐惧、害怕、失望等情绪，如果不得到处理，会一直影响着我们。比如有一些名人他们在事业达到了高峰后依旧很痛苦，有的选择了自杀。
婴儿期依恋关系如何影响婚恋关系?
婴儿期依恋关系如何影响婚恋关系
很多人长大后缺乏安全感，缺乏“爱自己和爱别人”的能力，不能很好处理在恋爱婚姻中与伴侣的关系，其实都与我们婴儿期形成的与父母的“依恋关系”有关。
在我们还是婴儿的的时候，我们表现得很弱小，无论从生理上还是心理上都需要父母无微不至的照顾，理想中父母应该这样照顾我们，而实际上由于种种主观或客观因素不能如人所愿。
在婴儿期我们与父母的互动过程中，大体上可形成几种形式：

1、有一些人，在婴儿期得到了父母无微不至的照顾，父母在生理上心理上都给他们及时的回应，如饿了及时给奶吃，渴了及时给水喝，尿布湿了会及时换尿布，父母还经常拥抱鼓励孩子，与孩子有经常有眼神、语言、心灵的沟通，那这样的孩子与父母就会形成“安全”的依恋关系，这样的孩子在长大的过程中心理上会逐步形成一种很好的安全感，觉得“我是很好的，我是被爱的”，也就是说小的时候父母给予他们的爱已经足够了，长大后在恋爱婚姻关系中他们也会表现得很安全，独立，自信，容易和恋爱对象或配偶友好相处。