看清我们是如何受爱人的影响(2)

易受影响变得脆弱
一些人们比起他人对自我改变更加脆弱。
我们都受到影响，但是我们中的一些人受到我们所爱的人的影响。证据显示那些十分依附加了率的个人(例如，他们害怕抛弃和质疑他们拥有的自我价值)倾向于在关系中有高度适应性的自我观念。
健康的关系需要自我发展。
如果你曾经想过和别人一起让你变成一个更好的人，那么你就接近了自我发展了。自我发展指的是积极的自我成长;比起你遇见的“更好的另一半”之前，今天的你是一个有着更多积极方面的更富有的人。
不健康的情侣关系可能使你变成一个更糟糕的人。
自我成长不是一直都意味着在积极性格中的获益或者行为。有时候自我成长会将你拉向不健康的习惯或者行为中，使你更加焦虑，爱抱怨的，粗糙的或者受伤的。在情侣关系中潜在的消极改变揭示了你的伴侣选择的重要性。在进入一段情侣关系中，你将冒着成为你可能不希望变成的那种人的危险。

健康的情侣关系能减少坏习惯
健康的情侣关系能减少坏习惯。
除了自我观念成长之外，自我能够经历“修剪”或者令人不快的品质的减少。你可能曾经是一个大声说话的人，是一个爱咬指甲的人，或者是一个酗酒的人，而和你的伴侣在一起改变了那些令人恼怒或者不健康的习惯。这样在约束的基础上的情侣关系被认为是一种改善个人的方法。