小举动 让爱多一点(2)
2021-11-02 来源:文库网
6.抱抱TA,或者亲亲TA,前提是不以啪啪啪为目的!
只有在啪啪啪的时候有肢体接触的伴侣注意了,《家庭夫妻关系治疗》的作者 Taibbi说,这会让你们的关系陷入一种尴尬的僵局:只有在焦虑状态下才寻求温暖,这是非常不好的习惯!唯一解决途径是在日常生活中找机会抱抱 TA ,亲亲 TA,比如在 TA 给你做菜的时候!
对 TA 的爱好表现出兴趣
7.对 TA 的爱好表现出兴趣
一定要正面评价你另一半喜欢做的事情。心理学博士 John Gottman 建议,当对方和你说“哇,那里有一只可爱的猫咪”,一个热情的回应会让 TA 更加倾慕你。
8.把你们好友中的情侣档或夫妻档约出来一块吃饭
9.每天都要谈心,哪怕只有15 分钟的空闲
记住,没有比谈心更重要的事情了!
在 TA 惹你生气的时候听听解释
10.分担家务
美国皮尤研究中心调查显示,分摊家务能够让你们更和睦。
11.发生巨大争执的时候,睡一觉再积极地解决问题
只有在啪啪啪的时候有肢体接触的伴侣注意了,《家庭夫妻关系治疗》的作者 Taibbi说,这会让你们的关系陷入一种尴尬的僵局:只有在焦虑状态下才寻求温暖,这是非常不好的习惯!唯一解决途径是在日常生活中找机会抱抱 TA ,亲亲 TA,比如在 TA 给你做菜的时候!
对 TA 的爱好表现出兴趣
7.对 TA 的爱好表现出兴趣
一定要正面评价你另一半喜欢做的事情。心理学博士 John Gottman 建议,当对方和你说“哇,那里有一只可爱的猫咪”,一个热情的回应会让 TA 更加倾慕你。
8.把你们好友中的情侣档或夫妻档约出来一块吃饭
9.每天都要谈心,哪怕只有15 分钟的空闲
记住,没有比谈心更重要的事情了!
在 TA 惹你生气的时候听听解释
10.分担家务
美国皮尤研究中心调查显示,分摊家务能够让你们更和睦。
11.发生巨大争执的时候,睡一觉再积极地解决问题