放下，就是安宁

1934年，弘一大师为闽南佛学院捐办了佛教养正院。典礼仪式上，有人问他：“您是无数人敬仰的大师，请问您究竟在什么地方与众不同呢？”
大师不假思索地答道：“有。”
“请问是什么？”那人问道。
大师说：“我感觉饿了的时候，就去吃饭；感觉疲倦的时候，就去睡觉。”
那人笑道：“这算什么与众不同呢？谁都会在饿的时候去吃饭，累了的时候去睡觉。如此说来，您与众人并没有什么区别呀？”
大师说：“当然有区别了。”
“没什么区别呀！”那人坚持自己的观点。
大师说：“许多人吃饭的时候不专心，会时不时想着其他的事情；虽然上床睡觉了，脑子里却静不下来，睡着了也总是在做梦，甚至会被噩梦惊醒。我吃饭的时候就专心吃饭，什么也不想，睡觉的时候也从来不做梦，当然也就不会做噩梦，所以我每次睡觉都睡得安稳踏实。这就是