过好属于自己生活的每一天(2)

3、树立关联网络
生活中最幸福之所在是我们始终以来搭建的情绪网络。
我们可以通过感情的网络来活得幸福。起因很简略：只有通过这样的网络咱们才干休会爱与被爱。把这些情感当作生活最主要的一局部是寻找真正幸福的必经之路。
4、寻找各种个样的激情
一个人的激情与幻想越多，越有可能幸福。——夏洛特·凯瑟琳
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增添自己的激情，更要寻找找自己在其余方面更多的激情。这样你又为幸福发明了可能。
寻找豪情的方式是好奇心。假如你好奇，你就能发明世界上令人高兴的事情是无限无尽的。
5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉，幸福起源于自我束缚。——乔治·桑塔耶那
磨练自己的意志力是幸福的基本。当你看待你自己跟你的友人的时候可能自律时，你就失掉了安静。
（磨练意志力的办法是做出承诺并且实行承诺。例如：你许诺再也不吸烟。当你真的开端履行的时候，你就是在磨难自己的意志力。再或者你像别人承诺要准时，当你真的开始变得准时了，那就是在磨练你自己的意志力。）